白癜风患者应该注意饮食防止白斑扩散
2019-09-27 19:13:37 来源: 伊春白癜风医院 咨询医生
白癜风患者应当重视平常饮食,免除斑斑分散到身体其他部位,患者应当多吃以下食品:
白癜风患者应当多吃含锌元素较多的食品
资料表明人体内含锌量约为2⑶g,成人逐日应摄取量为15mg,孕妇和乳母应逐日约摄取20mg锌。含锌量较高的食品,如瘦肉(猪肉,羊肉等)、禽蛋、豆类、麦芽等,以牡蛎含锌量最丰富,酶100g含锌量大于10mg。
白癜风患者应当多吃含钴元素较多的食品
人体内的含钴量为1.1⑴.5mg左右,钴在体内以维生素B12存在。钴是维生素B12的重要组成部份,是维生素B12的活性部份,但人体组织内不能合成维生素B,12,而结肠中大肠杆菌克合成含钴的维生素B12,成人钴的逐日须要量0.03mg,含钴较多的食品以海产品和蜂蜜较多,,白癜风饮食中动物肝脏(鸡牛)、瘦肉、蟹肉、猪肾、禽蛋、鱼籽等包括量较高。
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